Hoy elaboramos una receta con el pollo que hemos aprendido a deshuesar, nos toca elaborar un pollo pepitoria (en salsa de almendras),
normalmente esta receta se hace con gallina, pero por cuestión de
aprovechamiento vamos a utilizar pollo.
Con ésta obtenemos 603 KCAL distribuidas de la siguiente manera: 19.8 Hidratos de Carbono, de los cuales 2.7 gr. Azúcares, 42.4 gr de Proteínas, 38.4 gr de Grasas de las cuales 4.5 gr. Saturadas.
Ingredientes para 2 Personas:
20 gr de almendras
1 Cebolla Mediana
4 dientes de ajo
300 ml de agua o fondo de ave (caldo)
½ unidad de pan
Harina
Aceite
2 Huevos
Perejil
Laurel
Colorante o azafrán si se tiene
Sal
Pimienta negra molida
Elaboración de la receta paso a paso con fotografías
explicativas.
1º Deberemos cortar los ingredientes tal y como vemos en la
siguiente imagen, la cebolla, ajo y perejil cortados en brunoise pequeña
(cuadraditos pequeños), el pan lo cortaremos en picatostes grandes, el pollo
cortado en 6-8 trozos
2º Coceremos los huevos y posteriormente separaremos la clara de la yema, la clara la cortaremos pequeña y la mezclaremos con perejil picado, ésta mezcla se llama mimosa.
3º En un sartén con un poco de aceite doraremos el pollo que hemos cortado en varios trozos.
4º Retiraremos el pollo y en el mismo sartén pocharemos la cebolla y el ajo a fuego medio-bajo, sin que tome color.
5º Seguidamente añadiremos el pollo y el caldo o agua para dejarlo cocer durante 10-12 minutos, además condimentaremos con el laurel, un poco de pimienta y sal.
6º Mientras cuece el pollo, en otro sartén con bastante aceite freiremos las almendras y el pan.
9º Añadiremos el pollo dentro de la salsa pepitoria y coceremos 3 minutos más, para posteriormente presentar el plato.
10º Presentar el plato de la manera deseada, colocando el pollo en el plato elegido y un poco de la mimosa (clara y perejil) que hemos hecho, en este caso lo vamos a acompañar con una patata asada y un poco de salteado de pimientos al ajillo.
espectacular esa salsa con ese pollo , uhmmmm!!!
ResponderEliminarRiquísima la salsa, aunque el pollo tambiém.
ResponderEliminarBesos.
Receta riquísima y muy elabora. Enhorabuena, un saludo!
ResponderEliminardonde se echa la harina?
ResponderEliminarme Gusta. se ve deliciosa lo que noto un poco raro el Color amarillo de la Salsa
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